矮个子父母也能生出高个孩子

矮小父母能生出高个子宝宝吗?对于夫妻都是矮个子的夫妻来讲,想要一个高个子宝宝成为他们心中的最大愿望。那么,怎么遗传优生来确保宝宝的身体发育呢?母婴健康小编认为,只要在孕期避开一些日常禁忌,努力发挥后天优势,生出来的宝宝就有可能成为小高人!一起来看看吧!

一、孕妈咪常熬夜,胎儿长得慢

小舒怀孕6个月了,但在最近的一次产检中发现,宝宝长得比较慢,甚至比其他准妈咪5个月的宝宝还要小。小舒开始慌了,因为小舒及丈夫本来就不是太高的个子,这样一来,宝宝是否会比其他人也更加瘦小呢?

医生详细地了解了一下小舒的生活习惯,发现小舒自从备孕期开始就是白天睡觉,到了晚上就追着看电视剧,往往都是深夜一两点才睡。这样日夜颠倒的作息时间,正是造成宝宝长得慢、长不高的重要原因。

建议:

——孕期拒绝熬夜,优质睡眠

处于备孕期的准妈妈们,一定要保证规律的作息时间及良好的睡眠质量。晚上11点到3点是肝胆造血的时候,如果熬夜的话,很容易造成血亏,气色也不好,如果长期这样熬夜,会对胎儿发育造成影响,比如说:长的慢、体重轻、长不高等。

小舒所以为的睡眠充足,是在牺牲了夜晚睡眠的情况下的补眠,不论对于宝宝还是准妈咪,都是百害而无一利的。所以,准妈妈们一定要拒绝熬夜。

二、6、7月份受孕,胎儿长更高

前段时间,媒体报道了胎儿成长之后的身高规律发现,在春季出生的宝宝长大成人之后,会比其他季节的出生的人个头会高一些。如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。这又是怎么一回事呢?

专家们对这一现象进行了研究发现,人的身高与出生季节有关。春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些,这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体,产生更多的褪黑激素,激发*的生长发育。

建议:

——6月7月,努力造人

从以上研究,我们可以倒推一下宝宝的受孕规律,选择在6、7月份受孕,就更有可能给到宝宝长高的机会哦!很多人都说夏季不适合造人,春秋受孕比较好。其实,临床显示,人类受孕并没有季节规律性,只要备孕功课做得好,什么时候受孕都可以。不过夏季造人,小夫妻们可要注意空调的使用,温度别调太低,以免着凉感冒。

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