你了解怀孕的最佳年龄和季节吗

    孩子是父母爱情的结晶,因为有孩子,人生才显得完美。每个夫妻在要孩子之前都会了解很多优生优育的知识,今天我们介绍一下这方面的基本知识,供需要的夫妻参考。
    安排最佳的生育年龄
    男女最佳的生育年龄是24~30岁。首先,这是人们生育力最旺盛的时期,此时精于和卵子的质量较好,有利于下一代的体质发育。其次,这个年龄段生育还有助于夫妻双方的健康、学习和工作,经济上和精力上不至于过分紧张。
    如果过早生育,由于女子自身骨骼尚未完全钙化,怀孕后母体身上大量的钙将用来供给胎儿生长发育,母子“互争”营养,对双方都不利。同时,过早生育者发生难产和妊娠并发症的机会也将增加。
    当然,过犹不及,生育过迟也不好。超过35岁生育者即为高龄产妇,统计表明,年龄过大的孕妇出生先天畸形和先天愚型儿的几率增加,发生妊娠并发症的机会也增加。加上产妇年龄过大,骨盆韧带弹性和盆底肌张力下降,将不利于分娩。
    选择理想生育季节
    什么季节怀孕最好,各人看法可能很不一致。从医学角度看,在7~9月怀孕,经过10月怀胎,到第二年4、5、6月分娩,这段时间最为合适。
    这是因为7~9月属夏秋之交,天气还较炎热,人们的食欲容易受天气影响。而这时胚胎正处于萌芽时期,所需营养较少,不致影响发育。等到胚胎进一步生长发育,时间已经进入秋季,气候温暖舒适,睡眠、食欲均不受影响,各类瓜果、蔬菜,鱼、肉、禽类等大量上市,为孕妇和胎儿及时摄取各种营养创造了有利条件。
    同时,室内空气污染对孕早期(3个月内)胚胎致畸有较明显影响。若孕早期处于在室内外空气污染比较严重的冬季,则生出缺陷儿的相对危险明显高于其他季节。所以最好避开冬季怀孕,北方地区更要注意。
    创造良好的受孕条件
    受孕时男女双方的健康状况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此,应认真细心地选择受孕时机,选择在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。
    受孕前,应注意饮食营养,多吃些高蛋白及富含维生素的新鲜蔬菜、水果,为生育提供“物质”基础。同时提前3个月戒烟戒酒,尤其受孕当天,严禁饮用烈性酒。避免在身心极度疲劳之时受孕,女方流产不满3个月等情况下均不宜受孕。
    本文介绍了生育的最佳年龄、怀孕的最佳季节,以及受孕需要的良好条件,相信每个准备要宝宝的夫妻都会关注这些问题。本文介绍的只是一家之言,仅供大家参考。
 

 
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