揭开你所不知气喘病的误区

  很多女性患哮喘的病因主要是由过敏源或遗传引发,过敏源主要包括花粉、螨虫、霉菌等,其中花粉可以很明显的引发哮喘发作。对于哮喘的预防与日常保健,多有不同看法,有人认为有病才医,病情没发作时,不要管它;有人认为少碰冷食冷水,有人则说,哮喘患者长大成人后,病情则会自然断根,那么这些说法是否存在误区呢?

  误区—、哮喘患者不能吃生冷食品:冷水、冰淇淋最好别吃,由于这会促使哮喘患者的支气管缩窄,造成呼吸困难,这是老—辈的人对哮喘患者的规劝。这话不完全对。其实只有—小部分哮喘患者的确对生冷的食品有过敏的反应(给予治疗后通常病情会受到控制),但是大多数患者还是可以接续—般的食物习惯,无须太刻意挑选饮食。

  误区二、喝蜜糖水会使病情毒化:许多人认为蜜糖,甚至花生会对哮喘患者造成影响,或是出现过敏反应,其实这样的情况并不多见。通常,哮喘病发得看患者的哮喘是属于什么性质的。—般上,本地哮喘患者由于环境、空气等的变化,或是吃了什么过敏性的饮食而导致哮喘发作。这类过敏性的喘咳,喝点蜜糖不会有问题。

  追求美丽是每个女人努力的方向,但在追求的过程中我们常常会听信各种各样的说法,从而可能导致我们走进日常保健的误区。常见的误区有哪些呢?我们一起来看看就知道了。亲爱的MM们,下面这些错误你千万不要犯哦。要不然的话非但对我们的身体没有任何好处,也许还会带来不必要的困恼。

  1、牙齿刷得越白

  牙齿坏得越快使用含有漂白剂的牙膏刷牙,牙齿就会受到损害。这种说法你听多之后,无形中会或多或少受到影响。而亘相是:具有亮泽作用的牙膏并不会损坏牙齿,完全可以放心地用来日常刷牙。因为这类牙膏内所含的白色素既能将牙齿彻底刷净,而且还能保护牙齿的法琅质。

  专家提示:抽烟者专用的牙膏中含有去污颗粒,刷牙时用力过大会对牙齿表面造成一定的损害,你应慎用、少用。最好与一般牙膏交替地使用。

  随着生活质量的升华,大家对于自己的身体健康以及养生方法越来越重视,五花八门的养生知识也被多数人挖掘出来了,但是这些知识是否有利多少人会分析呢,现在就来认识一下日常保健要走出的误区。如果选择错了方向,那么停下来就是百尺竿头,更进一步,这个观点对于养生同样是正确的,因此要及时发现问题并悬崖勒马。

  日常保健要走出的误区

  1、纯天然成分让你秀发飘逸

  很多人觉得纯天然的使用起来要好,要好于现在含有化学物质的,这是一种错误的认识。专家说:“护发液中的草本成分实际上没有清洁头发的作用。真正对人的头发有护理作用的应该是那些一直不为人们所称道的化学合成成分。”

  2、不挪窝肌肉会转成脂肪

  很多人会花费一周的大多数时间来锻炼,这些人认为,如果停止锻炼,这些人的肌肉会变成脂肪吗?这种情况是不会发生的。肌肉是肌肉,脂肪是脂肪。这两者之间不会相互转向。

  3、除去毛发涂蜡法优于刮理法

  想要去除体毛,涂腊法和刮理法都是很常见的,但是哪种好很多人不清楚,在头发上打上蜡后,你就可在皮肤表面以下把头发拔出。所以要想重新长出毛发需要3到4周的时间。你如果采用刮理的方法,毛发很快就会在十几天后重新长出,这时长出的毛发会异常粗糙。由于在刮理时磨掉了头发的钝边,所以当头发再次长出时你会有一种刺痛感。而使用涂蜡法这种不适感就不会存在。在拔头发时发囊中一气呵成瘢疤,瘢疤的一气呵成会减小重新长出的头发数量。

  4、夜里进食导致肥胖

  并不是每个人都有条件按时作息,有些人由于工作等等原因,需要较晚来吃晚饭,晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢?营养学家认为这要视情况而定,夜里很晚才进食一般不会导致脂肪增多,除非你当天摄入的热量大大超过了你平时的热量摄入量。很多人在吃晚饭时想吃点别的什么换一下口味,他们会吃一些冰激凌,油炸土豆条。夜里食用这些食品往往会致人肥胖。

  常见的日常保健要走出的误区主要就是上述这四种,不要理所当然的认为一些事情是对自己有利的,还需要从专业的角度上来进行分析,发现问题并进行改善。

 
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